লিভার: মানবদেহের গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ সম্পর্কে জেনে নিন
লিভার মানবদেহের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। এটি দেহের দ্বিতীয় বৃহত্তম অঙ্গ এবং শরীরের সুস্থতা বজায় রাখতে অসংখ্য গুরুত্বপূর্ণ কাজ করে। মানবদেহে এটি ডান পাশের পাঁজরের নিচে অবস্থিত এবং এর ওজন গড়ে প্রায় ১.২ থেকে ১.৫ কেজি।
লিভারের কাজ
লিভারের কাজগুলো অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ এবং জীবনধারণে অপরিহার্য। এটি প্রায় ৫০০টি কাজ সম্পন্ন করে। এর মধ্যে কয়েকটি উল্লেখযোগ্য কাজ হলো:
- বিষাক্ত পদার্থ দূরীকরণ: লিভার দেহের টক্সিন বা বিষাক্ত পদার্থগুলো ফিল্টার করে শরীর থেকে বের করে দেয়।
- পাচন সহায়তা: এটি বাইল (পিত্তরস) উৎপন্ন করে, যা খাদ্যের ফ্যাট হজম করতে সাহায্য করে।
- শক্তি সঞ্চয়: লিভার গ্লাইকোজেন আকারে অতিরিক্ত গ্লুকোজ সঞ্চয় করে এবং প্রয়োজনের সময় এটি শক্তি উৎপন্নে ব্যবহার করে।
লিভারের সমস্যা
লিভারের বিভিন্ন রোগ বা সমস্যার কারণে এর কার্যক্ষমতা কমে যেতে পারে। এর মধ্যে সাধারণ সমস্যাগুলো হলো:
- ফ্যাটি লিভার: অতিরিক্ত চর্বি জমে লিভারের কার্যক্ষমতা কমিয়ে দেয়।
- হেপাটাইটিস: ভাইরাসজনিত প্রদাহ, যা লিভারকে মারাত্মক ক্ষতি করতে পারে।
- লিভার সিরোসিস: দীর্ঘমেয়াদী ক্ষতির কারণে লিভারে স্থায়ী ক্ষত সৃষ্টি হয়।
লিভার সুস্থ রাখার উপায়
- সুষম খাদ্যগ্রহণ: তেল, চর্বি এবং ফাস্ট ফুড কমিয়ে সুষম খাদ্যগ্রহণ করুন।
- পর্যাপ্ত পানি পান: লিভার পরিষ্কার রাখতে প্রতিদিন পর্যাপ্ত পানি পান করুন।
- মদ্যপান পরিহার: অ্যালকোহল লিভারের জন্য অত্যন্ত ক্ষতিকর।
শেষ কথা
লিভার আমাদের দেহের এমন একটি অঙ্গ যা প্রায় নিঃশব্দে কাজ করে যায়। একবার সমস্যা দেখা দিলে তা মোকাবিলা করা কঠিন হতে পারে। তাই স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন এবং সঠিক খাবারের মাধ্যমে লিভারকে সুস্থ রাখা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
Related Posts
You may want to read this post :
- Detailing Of Cefuroxim Clavulanic Acid
- Detailing Of Azithromycin 2022
- Detailing Of Montelukast
- Detailing Of Cefixim
- Antacid Preparetion Detailing.
- Anti Ulcerent এর Detailing
- Cell বা কোষ
- বিভিন্ন অ্যান্টিবায়োটিক এর মুড ওফ অ্যাকশন
- এন্ডোক্রাইন সিস্টেম
- Elementary/Urinary system বা মূত্রতন্ত্র
- সার্কুলেটরি বা কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেম।
Rate This Article
Thanks for reading: লিভার: মানবদেহের গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ সম্পরে্ক জেনে নিন।, Sorry, my English is bad:)